नई दिल्ली, कई बार हम खुद को हो रही तकलीफ को सामान्य लक्षण मानकर ध्यान नहीं देते है लेकिन यही आगे चलकर हमारे लिए घातक बन जाती है। दिल की बीमारी से हर साल सबसे ज्यादा लोग जान गंवा रहे हैं। पैरों में सूजन, सीने में दर्द जैसी कई लक्षणों को हम नजरअंदाज कर जाते है लेकिन हमे इनकी ओर ध्यान देने की जरुरत है। दिल की सेहत के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही लक्षणों के बारे में बता रहे है जिन्हें आप सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देते है लेकिन वह दिल की सेहत से जुड़े होते है।
सीने में दर्द- कई बार आपके माता-पिता और यहां तक कि आप भी सीने में होने वाले दर्द को गैस या एसिडिटी मानकर अनदेखा कर देते हैं। अगर आपके पैरेंट्स को छाती में दर्द या दबाव महसूस होता है तो यह दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है।इन लक्षणों को नजरअंदाज ना करें और तुरंत डॉक्टर की सलाह लें।
गले-जबड़े में दर्द- यदि आपको या आपके माता-पिता को सीने में दर्द होता है जो उनके गले और जबड़े तक फैलता है तो यह दिल के दौरे का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है।
बहुत ज्यादा पसीना- बिना किसी वर्कआउट और काम के ज्यादा पसीना आना दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है। जब हृदय रक्त को ठीक से पंप करने में असमर्थ होता है तो बिना किसी कारण के बहुत ज्यादा पसीना आता है। अगर यह लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो बिना लापरवाही बरते डॉक्टर की सलाह लें।
चक्कर आना- चक्कर और आंखों के सामने अंधेरा छा जाना लो ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकता है। अगर आपके माता-पिता में इन समस्याओं के लक्षण दिख रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं। लो ब्लड प्रेशर में शरीर में ब्लड फ्लो कम हो जाता है। इससे रक्त का प्रवाह हृदय तक ठीक तरह से नहीं पहुंच पाता है और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
पैरों में सूजन- पैरों में टखनों में सूजन और तलवों में सूजन आने का कारण दिल की बीमारी से जुड़ा हुआ भी हो सकता है।
हाई ब्लड शुगर- हाई ब्लड शुगर से कोरोनरी आर्टरी डिसीज का खतरा बढ़ जाता है। दरअसल ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ने से कोरोनरी धमनी संकरी हो जाती हैं। इससे रक्त वाहिकाओं के फंक्शन में रुकावट आ जाती है। इसलिए समय-समय पर ब्लड शुगर लेवल की जांच करना हृदय को स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
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