नई दिल्ली, लहसुन का फ्लेवर किसे पसंद नहीं। चिली नूडल्स खाने का मन हो या फिर आपने दोस्तों के साथ मुरथल जाकर गार्लिक पराठे खाने का मन बनाया हो। बिना लहसुन के आप असली टैंगी फ्लेवर का मजा नहीं ले सकते. लहसुन खाने में सिर्फ जायका ही नहीं जोड़ता। वह सेहत से जुड़े कई फायदे भी देता है.लहसुन सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसी तरह प्याज के गुण भी किसी से छुपे नहीं हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों इन दोनों को ही आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं।
कच्चा प्याज या लहसुन खाने से मुंह से बदबू आने लगती है। ये समस्या ज्यादातर लोगों को परेशान करती है और कहीं बाहर जाते हुए आप शर्मिंदगी महसूस करते हैं। मुंह से बदबू आने की समस्या अगर आपको भी परेशान कर रही है तो इसे दूर करने के लिए ये आसान टिप्स अपनाएं।
नींबू पानी
मुंह की दुर्गंध या बदबू की दवा साबित हो सकता है नींबू पानी। जी हां लहसुन खाने के बाद अगर आपके मुंह से बदबू आने लगी है तो इससे छुटकारा दिलाने का काम नींबू पानी करेगा। नींबू के रस में सिट्रि एसिड होता है, जो लहसुन की बुरी बदबू को दूर कर सकता है। इसके लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पी लें। आप इससे अपना मुंह भी साफ कर सकते हैं।
सौंफ और इलायची
खाने के बाद सौंफ और इलायची खाई जाती है। इससे खाना पचाने में मदद मिलती है। साथ ही ये चीजें मुंह की बदबू को भी दूर करती हैं। इन दोनों चीजों को गुनगुने पानी के साथ लें। इससे मुंह की बदबू दूर होगी।
दूध
प्याज या लहसुन की तेज गंध को दूध प्रभावी तरीके से कम कर देता है लेकिन खाना खाने के तुरंत बाद दूध न पिएं। प्याज-लहसुन खाने के कम से कम 20 मिनट बाद दूध पिएं। दूध हेवी होता है और इसे पचाने में भी समय लग सकता है। खाना खाने और दूध पीने के बीच में गैप देने पर खाना ठीक तरह से पच जाता है।
सेब
डेंटिस्ट्स सलाह देते हैं कि खाना खाने के बाद सेब जरूर खाना चाहिए क्योंकि सेब में मौजूद एंजाइम्स, सल्फर कंपाउंड को तोड़ते हैं जिससे मुंह से बदबू नहीं आती और ये हमारी सांस को तरोताजा बनाता है। आप सेब खाने के अलावा फ्रेश जूस भी पी सकते हैं।
नई दिल्ली: अक्सर लोगों को सुबह नींद से जागने के बाद बिस्तर से उठते ही चक्कर आने लगता है और वे फिर एकदम से सिर पकड़कर बैठ...
नई दिल्ली: जिंदगी में सफल तो हर कोई होना चाहता है लेकिन उसके लिए अपने अंदर बदलाव लाना और उन्हें जिंदगी का हिस्सा बनाना...
नई दिल्ली: पीरियड्स एक नैचरल ऐक्टिविटी है, जो हर महीने आती है और उसे टाला भी नहीं जा सकता। पीडियड्स के दौरान मूड स्विंग्स...
नई दिल्ली: अक्सर आपने गौर किया होगा कि जब भी हम किसी से बात करते हैं तो हमारा सबसे पहले ध्यान सामने वाले के दांतों पर जाता...
नई दिल्ली, आजकल युवा कील-मुंहासों की समस्या से ज्यादा परेशान हैं। चेहरे पर पिंपल निकलने की समस्या आमतौर पर टीनएज से...
19 जून से प्रारंभ होगी आषाढ़ गुप्त नवरात्रि
न्यूज डेस्कः सनातन धर्म की मान्यता के अनुसार एक वर्ष में चार नवरात्रि आती है। इनमें से दो गुप्त और दो प्रत्यक्ष नवरात्रि...
पैसा आने से पहले मिलते है ये संकेत, होंगे धनवान
नई दिल्ली: धन एक ऐसी चीज है, जिसके लिए लोग दिन रात मेहनत करते हैं। लेकिन कई बार ये इंसान के हार्डवर्क और डेडिकेशन से ज्यादा...
तुलसी के पौधे के पास भूलकर भी ना रखें ये चीजें, घेर लेता है आर्थिक संकट
नई दिल्ली: सनातन धर्म में तुलसी को बहुत पवित्र माना गया है। हिंदू धर्म में सदियों से तुलसी के पौधे की पूजा करने की परंपरा...
अब एफडी पर मिलेगा ज्यादा ब्याज, 5 लाख जमा करने पर 2.16 लाख तक कमाई
नई दिल्ली: बैंकों में एफडी कराने पर अब आपको ज्यादा ब्याज मिलेगा। भारतीय स्टेट बैंक ने कुछ सावधि जमा पर ब्याज दरों...
महंगा हो जाएगा आपका होम लोन, RBI ने फिर बढ़ाया रेपो रेट
नई दिल्ली: बढ़ती महंगाई से चिंतित भारतीय रिजर्व बैंक रेपो रेट में इजाफा किया है। आरबीआई के गवर्नर शक्तिकांत दास ने...
एक जून से गाड़ी खरीदना हो जाएगा महंगा, 6 से 17 फीसदी तक बढ़े इंश्योरेंस के...
नई दिल्ली, महंगाई की मार झेल रहे लोगों के लिए एक और बड़ी खबर आई है। अगले महीने से कार और बाइक खरीदना महंगा हो जाएगा। दरअसल...